Wil jij graag een gezonde levensstijl aanleren zonder te moeten diëten?

mijn visie

Ik ben Bette, erkend diëtiste in België.

Ik ben geen klassieke diëtiste. Ik geloof het motto ‘someone who feels good, looks good’ en niet omgekeerd!

 

Veel cliënten denken dat het cijfertje op de weegschaal gelijk staat aan geluk, in omgekeerde rede. Hoe lager het cijfer, hoe gelukkiger jij zal zijn. Maar in de praktijk zie ik vaak het omgekeerde.

Ik wil jou laten zien dat je geen streng dieet moet volgen om een gezonde levensstijl te hebben. Jij kan terug gelukkig worden en dat door een gezonde relatie op te bouwen met eten. 

betterfoodhabits instagram

De reden waarom ik begonnen ben met mijn instagramprofiel: betterfoodhabits is simpelweg dezelfde reden als waarom ik diëtiste ben geworden.

 

Ik wil mensen graag iets bijleren over een gezonde levensstijl. Niet alleen omdat het goed is voor je gezondheid, maar ook omdat je er gewoon echt gelukkiger van wordt. Er iets voor over hebben om jezelf graag te leren zien, is vaak nog net een stapje te veel voor mensen. Maar hier wil ik je duidelijk maken dat geen enkele stap te veel is als het om jezelf graag zien gaat.

"I prefer my food without a side of guilt and shame"